Investește în tine și în cea mai importantă armă a ta: curajul de a fi exact așa cum îți imaginezi tu!
Se spune adesea că pentru a putea iubi pe cineva îți trebuie curaj. La fel e și cu iubirea de sine. Pentru a fi într-adevăr în armonie cu tine și a te respecta, e nevoie de mult curaj!
Dragostea de sine nu e ceva ușor. Ea presupune multă încredere în propriile forțe, gânduri, decizii și sentimente, dar și puterea de a pune limite sănătoase în relațiile pe care le avem, de a refuza elegant, de a fi autentici, de a ne accepta și de a ne recompensa corect. Ca să te iubești ai nevoie de curajul de a fi tu! Acest workshop a fost special gândit ca un antrenament compact, de două ore, în care să se facă primii pași către creșterea nivelului de curaj!
Ce se întâmplă mai exact :
1. Descoperi pe propria persoană cum se simte încrederea în sine
2. Exersezi strategii prin care să îți crești încrederea în sine
3. Înveți despre evenimentele cheie din viață care distrug încrederea în sine
Lector Raluca Simion – doctor în psihologie, psihoterapeut experiențialist, cu master și formare în Psihodiagnoză, Psihoterapie Experienţială Unificatoare şi Dezvoltare Personală, licențiată în psihologie și jurnalism. Experiență în psihoterapia manifestărilor anxioase generate de stres și a dependențelor emoționale de substanțe prin intervenția de grup și/sau individuală dedicată adulților și adolescenților.
Autor al Tehnicii Fractalilor – o tehnică unică în lume și în România de intervenție asupra stresului, anxietății și a comportamentelor repetitive auto-distructive. Tehnica a fost prezentată în cadrul publicațiilor și conferințelor naționale și internaționale.
Taxă de participare:
- 80 lei preț întreg
- 55 lei pentru elevi/studenți (nu uita să-ți iei cu tine carnetul de elev/student la eveniment).
Plata se face în locație înaintea începerii evenimentului.
Prin achitarea taxei de participare vei susține și activitatea socială a Asociației Respiro - proiectul de consiliere psihologică gratuită pentru tinerii care nu pot accesa serviciile de consiliere contra cost din motive financiare.
IMPORTANT
Știm regulamentul GDPR și vrem să te asigurăm că datele tale personale sunt în siguranță. Noi folosim informațiile personale pentru a vă furniza programul evenimentelor noastre prin e-mail, telefon sau SMS și pentru a vă ține la curent cu eventualele situațiile neprevăzute. În cadrul evenimentului se vor face fotografii pentru promovare pe rețelele sociale. Prin participarea la eveniment îți dai acordul pentru folosirea acestora.
Înscriindu-te vei confirma prezența la eveniment.
Dacă nu mai poți ajunge, te rugăm să intri pe email-ul de confirmare și să apeși pe secțiunea AICI, ca astfel să lași locul liber altcuiva.
Raluca Simion
