Ce înseamnă să te iubeşti? Scoate-te din trup, pune-te pe scaun, undeva în faţa ta şi uită-te la tine. Nu îţi vorbi. Nu te grăbi. Îndrăzneşte să rămâi în linişte şi să te observi. Vezi dacă eşti
  Cercetări ale lui John Gottman și colaboratorii săi din anii `70, au arătat că după analiza unei discuții în contradictoriu timp de 5-15 minute, se poate prezice deznodământul relației cu o probabilitate de aproximativ 90%. Factorul
  Situația mondială creată de pandemie a zguduit multe familii lăsând fie câte un membru al familiei fără loc de muncă sau chiar pe ambii parteneri, acest lucru având implicații majore asupra psihicului lor. Starea de nesiguranță
  Adesea ne descriem pe noi sau pe ceilalți ca fiind „perfecționiști”, însă nu știm care sunt aspectele relevante ale perfecționismului și cum poate fi modificat. Să te expui unei situații noi presupune să renunți pentru
  Teama de respingere este o variabilă care poate ieşi la suprafaţă în diferite momente ale vieţii, precum în interviurile de angajare, în oportunităţile de a întâlni noi oameni, în relaţii ori în activităţi
  Oamenii regretă mai mult ratarea oportunităților romantice decât respingerea. Din cauza nevoii fundamentale de apartenență, oamenii consideră că acceptarea socială are beneficii esențiale și că respingerea socială este în
  Cercetările referitoare la rețeaua de socializare Facebook s-au concentrat în primul rând pe beneficiile interacțiunii sociale, acordând destul de puțină atenție modului în care acest site de socializare poate genera
  Ai observat vreodată cum reacţiile tale la un anumit stimul nu sunt mereu aceleaşi? Cum ţipătul unui copil uneori te sperie, iar altădată te irită? Când vestea unui eveniment social uneori îţi provoacă curiozitate, altădată